邢台拥有3500余年建城史，距今五万至十万年前就有人类栖息繁衍，是华北历史上第一座城市，有“五朝古都、十朝雄郡”之称，历经三千多年行政建制未曾中断、城址未曾迁移。邢台古城是黄河以北地区建城最早的“第一古城”，被誉为“燕赵第一城”。

邢，是邢台最古老的地名，在甲骨文中就有记载，当时被称作“井”。公元前17世纪，西方姜姓井族顺河水东移，迁徙到冀南的时候，以族名命地为‘井’。邢地土肥水丰，百泉竞流，故称“井方”。

黄帝曾躬耕于邢台干言岗，《诗经·国风》记曰：“出宿于干，饮饯于言”。并亲率邢人开发利用井水，建井田，史称“黄帝凿井，聚民为邑”。后世邢人为了纪念黄帝的凿井筑邑之德，合“井”“邑”二字为一字，这就是“邢”字的起源。

而其“台”字的由来可追溯到1120年，那一年是宋宣和二年，宋徽宗赵佶合古“邢”字和邢侯所筑“行台”之“台”二字，改龙冈县为邢台县，隶属信德府。自此由“邢台”之名。

公元前635年（周襄王十七年），卫国以反间计灭邢。

公元25年（建武元年）刘秀在鄗城（今柏乡）称帝，建立东汉。

公元184年（中平元年）巨鹿郡张角发动黄巾起义，最终导致三国局面的形成。

《赵氏孤儿》故事发生在邢台，历代《顺德府志》和《邢台县志》都有记载：“赵孤庄在城西北二十五里，为程婴匿赵武处。

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